[포토무비] '나, 가을 타나 봐'…계절성 우울증 증상?

정은미 기자 기자 페이지

날씨가 쌀쌀해지는 가을이면 이유 없이 쓸쓸하고 공허함을 느끼는 경우가 많은데 이를 두고 '가을 탄다'고들 하죠. 마음이 헛헛하니 빈속을 채우기 위해 유난히 먹을 것이 당기거나 잠이 많아지고 울적함을 느낀다면, 계절성 우울증을 한 번 쯤 의심해봐야 합니다. 계절성 우울증의 증상과 극복법을 알아봅니다.

제보는 카카오톡 okjebo <저작권자(c) 연합뉴스, 무단 전재-재배포, AI 학습 및 활용 금지> 2019/09/23 08:00 송고